Wann hast du dich das letzte Mal so richtig gefreut? Vielleicht bei einem guten Essen in geselliger Runde mit Freunden, über einen Erfolg bei der Arbeit, über schöne Stunden mit Kindern und Enkelkindern oder bei deiner Lieblingsbeschäftigung. Vielleicht auch, als dich jemand gelobt, ermutigt oder getröstet hat; als jemand sagte: „Ich helfe dir“ oder „Ich mag dich“.


